通过试图压抑自己的情绪，您往往会陷入压力和焦虑的状态。未解决的情绪会给你的身心带来压力。
情商高的人能够更好地管理压力，在困难情况变得更糟之前发现并处理它们。相反，情商低的人倾向于依赖不太有效的方式来控制自己的情绪。
他们患焦虑症、抑郁症、药物滥用甚至产生自杀念头的可能性是其他人的两倍。
容易感到压力
在谈话中，情商低的人常常忙 电报筛查 于表达自己的观点，而不允许别人说话。即使他们提出问题并表现出在倾听，他们也总能找到办法扭转局势，使之对自己有利。当某人吐露心声或讲述一个故事时，他们通常表明他们已经知道并经历过这些故事……
团队合作困难
情商低的人很固执，总 开始您的在线游戏配 认为自己是最好的，因此通常不受人欢迎，在团体工作中也会受到限制。
其他一些迹象
表明一个人情商低的其他一些“危险信号”包括：
- 总是扮演受害者
- 批评
- 不接受批评。
- 独自工作，难以与他人合作
- 太敏感
- 沟通中具有攻击性个性，…
低情商到底有多低？
低情商：情商分数低于84。这类人识别和管理情绪的能力有限，往往无法理解他人的情绪并做出适当的反应。
平均情商：情商分 布韦岛商业指南 数范围从 85 到 115。这是最常见的分数，约占人口的 68%。
情商低的原因
情商低可能是由养育方式、环境或心理健康问题造成的。情商低，意味着没有同理心，不够坦诚，失去成长和幸福的机会。